21
январь
2024
«Дұрыс тамақтанудың қағидалары» тақырыбындағы баяндама
Мақсаты: Балалардың денсаулығын сақтауға , салауатты өмір салтын ұстауға ,үлкенді ,кішіні сыйлауға , ұқыптылыққа , тазалыққа , жаман әдеттерден сақтануға , дұрыс тамақтануға үйрету .
Баяндама барысында мектеп медбикесі Ж. Алетаевна тамақтанудың негізгі шарттарымен таныстырды
Дұрыс тамақтанудың негізгі шарттары:
1. Тағамның құрамында негізгі қоректік заттар (белок, көмірсу, май) болуы тиіс.
2. Тамақ рационында (дәрумендер, тағамдық талшықтар) болуы тиіс.
3. Тәулік бойы тамақтану тәртібін, мөлшерін сақтау.
4. Тағамдар санитарлық-гигиена талаптарына сәйкес болуы керек.
Баяндама соңында дұрыс тамақтана білу - кез келген дәріден де күшті екенін естен шығармаған жөн-екенін айтып, қорытындылады.
Нәтижесінде:Салауатты өмір салтын ұстанған дені сау, болашағы жарқын ұрпақ қалыптастыру